【槟榔的危害】别让“嚼”出来的快乐,变成“咬”住的痛苦!
"【槟榔的危害】别让“嚼”出来的快乐,变成“咬”住的痛苦!"
我有个朋友,以前总爱在口袋里揣一小包槟榔。每次加班熬夜,或是长途开车,他都会习惯性地往嘴里塞一颗。他说那东西提神,嚼起来脸颊发热,头脑也清醒不少。我们劝过他,说这东西不好,他总是笑笑,说:“老祖宗吃了多少年了,能有啥事?”直到去年,他因为口腔黏膜下纤维化,连张嘴都困难,更别说吃饭了。手术做了两次,现在说话都有些含糊。我去医院看他,他拉着我的手,含混不清地说:“早知道……真不该碰。”
这不是个例。在我们身边,嚼槟榔的人其实不少。尤其是在一些地区,这甚至成了一种社交习惯,见面递颗槟榔,就像递根烟一样平常。槟榔摊随处可见,包装也越来越花哨,有的还加了枸杞、薄荷,看起来好像挺“养生”。可这层糖衣下面,包裹的究竟是什么?

槟榔里含有的槟榔碱,是一种明确的致癌物。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构,早在2003年就把槟榔列为一级致癌物。什么叫一级致癌物?就是有充分证据证明对人类有致癌性的物质。和它同级别的,是烟草、酒精、石棉这些我们都知道要远离的东西。长期嚼槟榔,口腔黏膜会逐渐变硬、失去弹性,医学上叫“口腔黏膜下纤维化”。这是癌前病变,离口腔癌只有一步之遥。
我见过一些患者的照片,触目惊心。口腔里大面积溃烂,黏膜白斑,有些已经发展成肿瘤。手术往往要切掉部分脸颊、舌头甚至下颌骨,术后面部变形,功能受损。即便保住了命,生活质量也一落千丈。吃饭、说话这些最基本的事,都成了奢望。更残酷的是,槟榔的成瘾性很强。很多人一开始只是好奇尝试,慢慢就离不开了。那种轻微的兴奋感,会让人产生依赖。戒断时会出现焦虑、烦躁、注意力不集中等症状,和戒烟有些类似。

为什么明知道有害,还有这么多人嚼槟榔呢?原因很复杂。在一些地方,这已经成为一种根深蒂固的文化习俗,和婚丧嫁娶、社交礼仪绑在一起。年轻人觉得这是“酷”的表现,是成年的标志。再加上铺天盖地的广告宣传,把槟榔和“提神醒脑”、“社交神器”联系起来,却对危害只字不提,或者轻描淡写。经济因素也不容忽视。槟榔产业链养活了不少人,从种植、加工到销售,牵扯到很多人的饭碗。这就让监管变得格外困难。
我记得有位口腔科医生告诉我,他接诊过最年轻的口腔癌患者,只有二十八岁,嚼了十年槟榔。手术切掉了半边舌头,现在只能吃流食。患者的妻子在诊室外哭得撕心裂肺,说不知道这东西这么毒,早知道拼了命也要拦着他。可世上没有后悔药。这位医生说,他每天都要面对这样的悲剧,感觉特别无力。预防其实比治疗简单得多,只要不碰,就能避免绝大多数风险。可人总是心存侥幸,觉得坏事不会落到自己头上。
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评论 (12)
彼岸花开
2025-12-03 20:51光说危害有什么用?关键是怎么帮已经上瘾的人戒掉。希望多提供一些有效的戒烟戒槟榔的方法。
星河鹭起
2025-11-28 17:33槟榔加烟,法力无边?我看是“槟榔加烟,早登西天”!这种害人的东西就该全面禁止。
齐建慧
2025-11-19 00:47早就该管管了!我们学校门口小卖部居然还在向中学生兜售槟榔,这种危害青少年的行为必须严查。
浮云过隙
2025-11-11 09:26文章说得很对,不能为了一时的提神快感赌上健康。我叔叔就是嚼槟榔导致口腔纤维化,现在张嘴都困难,太受罪了。
陌上归人
2025-11-10 00:10我就是卖槟榔的,看完心情复杂。但说实话,很多人就是好这一口,有市场需求啊。
崔亚茹
2025-11-09 09:31客观来说,文章指出了危害,但有些地方是不是说得太绝对了?我们老家很多人嚼了一辈子也没见出事啊。
淡看风云
2025-11-07 21:24文章配图触目惊心,那些口腔癌的病例照片太有冲击力了,这辈子都不想碰这东西了。
任浩
2025-10-29 14:42说槟榔危害大我同意,但酒精、香烟危害也大啊,是不是也应该用同样力度宣传?不能双标吧。
沧海一粟
2025-10-28 01:58感谢科普!一直以为槟榔只是普通零食,没想到和口腔癌直接相关。已转发到家庭群。
雾里看花
2025-10-21 19:02理性讨论:槟榔产业背后涉及很多农户的生计,一刀切禁止不现实,关键是如何规范管理、加强警示,引导产业转型。
星海漫游者
2025-10-13 14:21身边好多同事都在嚼槟榔提神,原来危害这么大,以后得劝劝他们了。
青山依旧
2025-10-08 02:17看完真的吓出一身冷汗,嚼了五六年了,最近总觉得口腔黏膜发涩,看来得赶紧戒了。