# 如何判断是不是痛风？这5个信号一出现就要当心了！

你早上醒来，突然发现大脚趾关节又红又肿，碰一下就像针扎一样疼，连被子轻轻盖上去都受不了。这时候你可能会想，是不是昨天走路太多扭到了？或者是不是感染了？但如果这种剧痛是在一夜之间突然发作的，尤其是之前吃过海鲜、喝了酒，那你可要当心了——这很可能是痛风找上门了。

痛风这种病，在古代被称为“帝王病”，因为只有那些吃得起大鱼大肉、喝得起美酒的人才会得。但现在生活条件好了，它已经成了普通人也可能遭遇的健康问题。痛风本质上是一种关节炎，但它和普通的关节炎不太一样，它是由于血液中尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶在关节处沉积引发的急性炎症。




那么，怎么判断自己是不是得了痛风呢？有五个比较典型的信号，一旦出现，你就应该提高警惕了。

第一个信号是关节突然剧痛，尤其是大脚趾。痛风最喜欢攻击的部位就是大脚趾的跖趾关节，医学上这叫“第一跖趾关节”。大约一半的痛风首次发作都是从这里开始的。这种疼痛通常来得很突然，很多人描述说“睡觉前还好好的，半夜就被疼醒了”。疼痛的程度往往非常剧烈，有人形容像是被火烧，或者被刀割，甚至有人说连风吹过患处都会引发剧痛。这种疼痛通常在24小时内达到高峰，那种感觉真的会让人坐立不安。

第二个信号是疼痛的关节会出现明显的红肿热痛。你仔细观察那个疼痛的关节，会发现它比平时肿了一大圈，皮肤发红，摸上去感觉发热。这是因为尿酸盐结晶在关节处沉积，引发了强烈的炎症反应。有时候红肿会非常明显，甚至让你穿不上平时的鞋子。这种红肿热痛是急性痛风关节炎的典型表现，和普通的扭伤或劳损不太一样。




第三个信号是疼痛发作有明确的诱因。如果你仔细回想，会发现痛风发作前往往有一些“导火索”。最常见的就是饮食因素——前一天可能吃了大量海鲜、动物内脏、红肉，或者喝了比较多的酒，尤其是啤酒。其他诱因还包括突然受凉、关节受伤、过度疲劳、或者某些药物影响。如果你发现自己的关节疼痛和这些因素有明显关联，那就要考虑痛风的可能了。

第四个信号是疼痛在几天到两周内自行缓解。急性痛风发作虽然剧烈，但它有个特点——即使不治疗，疼痛也会在几天到两周内逐渐减轻直至消失。关节会慢慢恢复原状，皮肤颜色和温度也会恢复正常。这种“自限性”是痛风的一个特征，但千万别因此掉以轻心，因为如果不加以控制，痛风会反复发作，而且发作间隔会越来越短，受累关节也会越来越多。