# 诺如病毒吃什么药？别乱吃！先听专家怎么说

大家好，今天咱们聊聊一个特别常见但又让人头疼的问题——诺如病毒感染。最近天气转凉，诺如病毒又开始活跃起来了，不少朋友，尤其是家里有孩子的，可能都遇到过这种情况：孩子突然上吐下泻，发烧难受，一家人急得团团转。这时候很多人第一反应就是：赶紧吃点药！止泻的、退烧的、消炎的，一股脑儿全用上。但今天我要告诉大家，面对诺如病毒，真的不能乱吃药！咱们先听听专家们是怎么说的。

诺如病毒其实不是什么新鲜玩意儿，它属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎最常见的病原体之一。它的特点就是传染性强、传播速度快，很容易在人群密集的地方爆发，比如学校、幼儿园、养老院、游轮等等。感染后主要症状就是恶心、呕吐、腹泻、腹痛，有些人还会发烧、头痛、肌肉酸痛。症状一般来得突然，但大多数人在1到3天内会自行好转。听起来好像不是什么大病，但为什么专家们一再强调不能乱用药呢？




我咨询了几位感染科和儿科专家，他们给出了非常明确的解释。首先，诺如病毒感染是病毒性的，不是细菌性的。这意味着什么？意味着抗生素对它完全无效！很多朋友一看到腹泻发烧，就以为是“肠胃炎”，赶紧吃上抗生素，比如诺氟沙星、左氧氟沙星这类氟喹诺酮类药物，或者头孢类抗生素。专家们特别强调：这是大错特错的！滥用抗生素不仅对病毒毫无作用，还会破坏肠道正常菌群，可能加重腹泻，更严重的是会导致细菌耐药，以后真的需要抗生素时可能就不管用了。

那止泻药呢？比如洛哌丁胺这类药物，能马上止住腹泻，是不是应该用？专家的建议是：谨慎使用，最好不用。为什么呢？腹泻其实是身体的一种自我保护机制，是通过排出病毒和毒素来保护自己。如果过早使用强力止泻药，强行止住腹泻，反而会把病毒和毒素留在体内，延长病程，甚至可能导致更严重的后果。当然，如果腹泻非常严重，已经出现脱水迹象，可以在医生指导下使用一些温和的止泻药，但绝对不能自己随便买来吃。

退烧药呢？比如对乙酰氨基酚或布洛芬，能不能用？专家表示，如果发烧超过38.5℃，且患者感觉非常不适，可以适当使用退烧药缓解症状。但要注意剂量，尤其是给孩子用药时，一定要按照体重计算准确剂量，避免过量。同时，物理降温也很重要，比如温水擦浴、减少衣物等。




听到这儿，可能有人会问：这也不能吃，那也不能用，那到底该怎么办？难道就硬扛着吗？别急，专家们给出了诺如病毒感染的核心治疗原则——对症支持和预防脱水。这才是应对诺如病毒的关键！

什么叫对症支持？就是缓解症状，让身体舒服一些，同时提供足够的营养支持，让免疫系统能够集中精力对抗病毒。对于呕吐，可以暂时禁食1-2小时，让胃肠道休息一下，然后少量多次地喝些温水或口服补液盐溶液。对于腹泻，饮食要清淡，避免油腻、辛辣、高糖的食物，可以吃些香蕉、米饭、苹果泥、吐司这类容易消化的食物。