# 电动牙刷的危害，这些隐患你竟然还不知道？

说起来，电动牙刷现在几乎成了家家户户的标配。广告里那些明星们拿着它，笑容灿烂，牙齿白得晃眼，好像用了它，口腔问题就能一扫而光。我自己也是电动牙刷的老用户，用了好几年，确实感觉刷牙轻松了不少，清洁效果也似乎比手动牙刷强。但你知道吗？就在我们享受这种科技带来的便利时，一些隐藏的问题可能正悄悄找上门来。

记得有一次，我去洗牙，牙医看着我的牙齿，突然问了一句：“你用电动牙刷是不是特别用力？”我当时一愣，点了点头。他叹了口气说：“很多人都是这样，觉得电动牙刷震动强，就使劲往牙齿上按，结果反而伤了牙龈和牙釉质。”那是我第一次意识到，原来电动牙刷用不对，危害可能比手动牙刷还大。




电动牙刷的工作原理，无非就是通过高频震动或者旋转来清洁牙齿。这种机械运动效率高，但同时也意味着，如果使用不当，它对牙齿和牙龈的冲击力也更大。我有个朋友，刚开始用电动牙刷的时候，觉得那种“嗡嗡”的震动感特别爽，每次刷牙都恨不得把牙刷按进牙齿缝里，结果没过多久，牙龈就开始出血、萎缩，牙齿根部甚至出现了敏感症状。后来去看医生，才知道是刷牙力度太大，把牙龈给刷伤了。

除了力度问题，电动牙刷的刷头选择也是个大学问。市面上刷头五花八门，有软毛的、硬毛的，有圆头的、扁头的，还有专门针对敏感牙齿的。但很多人根本不在意，随便买个刷头就用。其实，如果刷毛太硬，或者刷头形状不适合自己的口腔结构，很容易损伤牙釉质和牙龈。尤其是那些本身牙齿就比较敏感或者牙龈容易出血的人，用错了刷头，简直就是雪上加霜。




再说说电动牙刷的清洁效果。很多人都觉得，电动牙刷震得那么厉害，肯定刷得特别干净。但事实上，如果使用方法不对，它可能还不如手动牙刷。比如，有些人把电动牙刷当成普通牙刷来用，还是像以前那样来回横刷，这样不仅清洁效果大打折扣，还容易磨损牙齿。电动牙刷的正确用法是轻轻放在牙齿表面，让它自己震动，慢慢移动位置。可有多少人真正按照这个方法来呢？我敢说，大部分人都是凭感觉乱刷一通。