月经期间能同房吗？别害羞，这5个惊喜好处医生都说好！

2025-09-15 3240 阅读 9 评论日常保健

"月经期间能同房吗？别害羞，这5个惊喜好处医生都说好！"

哎，姐妹们，今天咱们聊点私密但挺重要的话题——月经期间到底能不能同房？别一听就脸红，这事儿其实没那么“禁忌”，反而有不少人悄悄体验过，还收获了一些意想不到的好处。当然了，我得先强调一句：这事儿得看个人情况，关键是要安全、卫生，双方都自愿舒服才行。下面我就以朋友聊天的口气，跟你唠唠真实客观的情况。

其实啊，月经期同房在医学上并不是绝对禁止的。很多医生都表示，只要注意防护，它甚至可能带来一些好处。比方说，这段时间女性体内的雌激素水平较低，但盆腔会充血，有些人反而会觉得性欲比平时强一些。另外，由于经血流出，阴道自然润滑度比较高，同房时可能会更顺畅，减少干涩不适的感觉。不过，我得插一句：这不是对所有人都这样，有些人经期反而会疲劳或不适，所以千万别勉强自己。

月经期间能同房吗？别害羞，这5个惊喜好处医生都说好！

还有一个常被提到的“好处”是缓解痛经。你知道吗，同房过程中身体会释放内啡肽——那种让人快乐的激素，它能像天然止痛药一样，减轻腹部痉挛和疼痛。不少姐妹分享说，经期爱爱后整个人放松多了，肚子也没那么疼了。但这也不是万能药，如果痛经严重，还是得靠热敷或吃药，别光指望这个。

月经期间能同房吗？别害羞，这5个惊喜好处医生都说好！

再说说卫生方面吧。有人担心经期同房会不干净或容易感染，但其实只要做好措施，反而能降低风险。比如使用避孕套，不仅能避免意外怀孕（是的，经期也有可能排卵，别大意！），还能防止细菌进入，减少妇科炎症的发生。经血本身是无菌的，但如果不注意卫生，比如不洗手或环境不清洁，就可能引入感染。所以啊，关键是要双方都清洁干净，结束后及时清洗。