经期能吃减肥药吗？别乱来！身体正在悄悄发出这些危险信号！
"经期能吃减肥药吗？别乱来！身体正在悄悄发出这些危险信号！"
你知道吧，月经期那几天，身体其实处在一个特别微妙的阶段。子宫内膜在脱落，出血量增加，体内的激素水平跟坐过山车似的，一会儿高一会儿低。这时候你再去吃那些减肥药，不管是抑制食欲的、加速代谢的，还是号称“排油”的，都等于在本来就脆弱的身体里又扔进一颗炸弹。我有个学医的朋友告诉我，有些减肥药里含有利尿成分，那几天本来就容易水肿，你再强行排水，电解质一乱，头晕乏力都是轻的，严重了心脏都受不了。
再说啊，很多减肥药会影响中枢神经，让你不想吃饭。可经期的时候，身体失血，急需补充铁质和蛋白质，你这时候饿着肚子，那不是雪上加霜吗？我见过有的姑娘硬扛着，结果经期第二天直接低血糖晕在厕所里，多危险啊。还有那些促进肠道蠕动的药，经期盆腔本来就充血，肠道受到子宫压迫容易不舒服，你再一泻千里，腹痛腹泻一起来，那滋味真是谁试谁知道。
而且你们发现没有，经期那几天体重稍微涨一点是正常的，因为激素导致水钠潴留。有些姐妹一看见数字上浮就慌了，拼命吃药想压下去，这完全是跟身体的本能对抗。等经期结束，水分排出去，体重自然就回落了。为这几天的数字折腾自己，真的不值当。
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评论 (8)
青山依旧
2025-09-28 00:55建议补充说明哪些成分的减肥药危害更大，比如含利尿剂的还是泻药的，这样更有指导性。
浮云过隙
2025-09-18 07:38虽然知道经期吃药不好，但每次体重上涨就焦虑，有没有经期也能用的健康瘦身方法呢？
落雪成白
2025-09-15 17:13文章说减肥药会影响激素水平这点很关键，很多女生忽略了这个会导致月经周期永久性紊乱。
张淑晴
2025-09-15 14:45作为营养师非常赞同这个观点，经期代谢紊乱时服用减肥药会导致电解质失衡，我们接诊过不少因此住院的案例。
黄明丽
2025-09-11 09:47实测过经期吃减肥药瘦更快？看完科普才发现这是以透支卵巢功能为代价，现在后悔莫及...
蔡汝博
2025-08-23 13:08作为一个经历过月经不调的人想说，任何经期异常的出血都要重视，不要被“快速瘦身”蒙蔽双眼！
落叶知秋
2025-08-19 03:29看完文章吓出一身冷汗，昨天刚在经期吃了减肥药，现在小腹坠痛还以为是正常现象，原来身体早就发出警告了！
归途旅人
2025-08-02 12:09道理都懂但很难执行，明明经期水肿体重涨2公斤，不吃药怎么控制焦虑情绪？需要更具体的缓解方案。
