大家好，我是皮肤性病科的李医生。今天咱们聊聊这个科室，很多人一听到“皮肤性病科”这几个字，心里就咯噔一下，总觉得藏着什么见不得人的秘密。其实啊，这完全是个误会。我在门诊干了十几年，每天见到的病人各种各样，有长痘痘的年轻人，有湿疹反复发作的老人，也有担心自己染上性病的普通人。今天我就用口述的方式，跟大家分享三个实用的方法，帮你放下心理包袱，轻松面对就诊。

很多人一进皮肤性病科的门，就觉得浑身不自在，好像别人都在盯着自己看。其实你想多了，我们医生眼里，皮肤问题就是身体的一部分，跟感冒发烧没什么两样。性病只是这个科室的一小部分工作，更多时候我们处理的是湿疹、银屑病、痤疮这些常见病。我记得有个小伙子，进来时脸红得跟番茄似的，支支吾吾半天说不出话。后来一问，原来是腿上长了几个小疙瘩，自己上网查以为是性病，吓得睡不着觉。结果检查下来就是普通的毛囊炎，开点药膏就好了。所以啊，别自己吓自己，很多问题根本没你想的那么严重。




第一招，就诊前先做好心理建设。你得明白，皮肤性病科是正规的医疗科室，不是审判庭。我们医生的职责是帮你解决问题，不是来评判你的私生活。来之前可以这样想：身体出了状况，找专业医生是天经地义的事。就像车子坏了要送修，牙齿疼要看牙医一样简单。如果你实在紧张，可以提前在网上预约，选个人少的时间段，这样候诊时就不会那么焦虑。有个女患者跟我说，她第一次来时在门口转了半个多小时才敢进来，后来发现其他病人都在看手机，根本没人注意她，这才松了口气。

第二招，学会正确描述病情。这点特别重要，能帮医生快速准确地判断情况。很多人一紧张就语无伦次，或者说不到点子上。我建议大家就诊前在心里打个腹稿：什么时候开始不舒服？具体症状是什么？痒不痒、疼不疼？之前自己用过什么药？记得有个大学生，进来就说“下面不舒服”，问了半天才搞清楚是腹股沟长了癣，因为健身出汗没及时换衣服引起的。其实你完全可以放轻松，像聊天一样告诉我们发生了什么。要是实在不好意思说，也可以写在纸上递给医生。我们见过的情况多了去了，不会因为你描述得直白就大惊小怪。